Как сделать фронтфлип на роликах
Фронтфлип, говоря обычным языком, это обычное переднее сальто. Трюк, который редко делают на роликах и не без веских причин. Каждый, кто пробовал делать переднее сальто, например, на батуте, знает, что это трюк, который очень легко и перекрутить и недокрутить. Причина в том, что на этом трюке не видно приземления... поэтому приземлять приходится "по ощущениям". А на роликах сальто надо приземлять очень ровно и очень стабильно... малейшее отклонение вперед или назад - и падение обеспечено.
Но, как бы то ни было - есть достаточно безопасный способ научиться сделать переднее сальто на роликах
Для начала - видео: Никита за полчаса ставит фронтфлип
Что нужно сделать, чтобы научиться делать сальто
1. Сначала научиться крутить сальто без роликов на батуте, а еще лучше просто с места.
2. Выбрать хороший радиус - оптимально, чтобы сила инерции больше вела наверх, чем вперед. Это даст стабильность приземления и достаточно высоты для крутки. Ну и разгона должно быть достаточно (если на простом прыжке с грэбом ты набираешь высоту в метр, то разгона достаточно). Идеально если сальто будет делаться на длинный стол минирампы или пула - это безопасней, чем пробовать на трамплине или фанбоксе.
3. На первые попытки надо подстелить что-то мягкое в зону предполагаемого приземления (например, пару обычных матов). Их можно взять напрокат в ближайшем спортзале.
4. Надеть шлем - ОБЯЗАТЕЛЬНО!
5. Попробовать на небольшой скорости сделать обычный кувырок на подстеленные маты.
6. Попробовать увеличить скорость и сделать сальто на мат
7. Если 5 попыток из 5 приземлились удачно на ноги - можно убирать маты и делать сальто без них.
PS - когда вы научитесь делать сальто - присылайте свое видео на marina@roller.ru, мы опубликуем его здесь и порадуемся за вас :)
(c) видео - Никита Иванов, текст Марина Миланина
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
