<br><a href="/content/katanie_na_konkah/article-2843.html">подробнее</a><!--articles.2843-->

а дальше?

http://www.roller.ru/content/katanie_na ... -2843.html

Всегда очень сильно мечтала научиться технично и красиво кататься на коньках)
Спасибо за этот сайт, все очень здорово и отлично показано для для таких любителей фигурного катания, как я)
Буду тренироваться по Вашим рекомендациям)
Создайте пожалуйста часть 3)))

а еще будет? вращения, прыжки

Перекидной будет точно

Спасибо большое за то, что все объяснено очень понятно и доступно даже для новичка. Будем учиться и с нетерпением ждать следующих уроков!!!!!!

спасибо огромное, случайно наткнулась на ваш сайт, но теперь буду заходить чаще, а сейчас побежала на каток)))))

Может рапишит кто потехниченей как на коньках катася спиной вперёд, ну никак не получается.

начни с обратного плуга ... просто разводи ноги в стороны и все .. а потом восьмерка

Макс, знаток) на коньках катал то пару раза)
- плуг будет скорее сложнее и не прально..
нужно разучить фонарик вперед и потом пытаться тоже самое спиной вперед (только теперь при отталкивание не с пятки на носок переносить вес , а с носка на пятку)
- потом тот же фонарик, только не одновременно обе ноги, а постепенно сначала одной заворачиваешь, потом второй.. тем самым вес переходит то на одну ногу то на другую..
- я сам правда овладел сначала такой способ.. обе ноги вместе и начинаешь движение вперед заворачивая одновременно обе ноги делая змейку.. без всякого разгона прям с места.. потом тоже самое спиной, главное понять почувствовать как переносится вес.

на роликах то проще.. оттолкнулся разок и всё.. инерцией понесло)

Купила себе фигурные, каток в квартале от нас. Шишки уже набила Хочется незря ходить, всё везде перечитала, фигуры записала в тетрадку. Ничто меня не остановит. Спасибо за помощь!

Удачи!

Начинает немного получатся ехать спиной назад, отталкиватся правой ногой вроде нормально получается а вот левая непослушна блин, надо тренироватся.

Всё супер буду учится!Спасибо))