Главная / Aggressive ONLY !!
/ Верт или катание в рампе
/ Самоучитель по катанию в рампе в картинках
Шаг 2. Подъем лицом вперед
Когда вы движетесь наверх, перед началом подъема надо присесть (точка 1), затем нужно ПЛАВНО выпрямляться, выталкивая собственное тело наверх. Должно получиться так, что почти в самой верхней точке (точка 3) вы выпрямляетесь и тут же опять сгибаете колени (точка 4), для того, чтобы начать выталкивать себя вниз
Так вы должны подъехать к началу подъема (точка 1)
Так вы выпрямляетесь в точке 3.
Так вы позволяете коленям выехать вперед и сгибаетесь в точке 4, чтобы начать движение вниз
Читать дальше:
Шаг 9. Как съехать с рампы стоя
Найдено и "переведено" с японского Мариной, time: 2010
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Ваши комментарии
![]() |
![]() | |
![]() |
||
kVeoS4 http://www.FyLitCl7Pf7ojQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() | |
![]() |
||
sBj4bZ http://www.FyLitCl7Pf7ojQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() | |
![]() |
||
Dxjb2t http://www.FyLitCl7Pf7ojQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com |
||
![]() |
![]() |
Внимание! Полное или частичное копирование материалов сайта возможно только при наличии активной гиперссылки на сайт RolleR.ru
17.08.2020
28.03.2020
21.03.2020
02.02.2020
25.01.2020
12.01.2020