Ускорители!
- Буквы над Берлином: Город, Марафон, Счастье
- Берлинcкий марафонэ08 (от Сатина)
- Чемпионат мира по спидскейтингу - фоторассказ :)!
- Москва-Сочи, продолжение #2
- На роликах в Сочи. ' 2008 (1часть)
- "Бег в летнюю ночь" 2008!
- Роллер-пробег Санкт-Петербург-Хельсинки
- Питание для циклических видов спорта
- Тренировка без роликов - :)))
- "Безроликовая" Трилогия, 2 часть.
- Alexandr Bont: "Безроликовая Трилогия, 3 часть" :))
- Boots: The Difference Height and Stiffness Make
- Законы Мерфи для роллеров
- Team's time trial races: technical analysis
- Colombia's secret.. Secret? What secret?
- New revolutionary training method
- Поздравляем Николая Югая!
- Первые Беговые Ролики. (из Феникса ли пепел)
- Колени! Решил проблему.
- Корейские хроники, дни 3-4
- Корейские хроники, дни 1-2
- Швейцарские "каникулы"
- Бег - анаболик???
- Марафон - спиной вперед
- Спидскейтинг - Невское кольцо, 7мая 2006 г
- Боли в спине - призрак скорости и как с ней бороться
- Списки людей не допускающихся к участию в соревнованиях в «Группе Б»
- RollerBlade Lightning 06 - красно-белый BlitzKrieg!
- Остров Шетланд
- Остров Шетланд... половинка вторая.
- !!! 6х84 или кто на новенькоВо?!!:))
- Гибкость и способы ее развития
- Заминка, растяжка, статика
- Выносливость и способы ее развития
- Развитие inline - double push или лед?
- B. Publow - подготовка к марафону
- 79-й пробег Пушкин-Санкт-Петербург или "...And Justice For All !"
- 9-е Атомное утро марафона::))))
- Растяжка
- В. Селуянов - "Медленные или быстрые"
- 555 упражнений для ********
- Как повысить специальную выносливость
- Восстановление после марафона
- Беговая подготовка десятиборцев
- Парадоксы низкого старта
- 100 км и питание
- Рекорды скорости - на что надо равняться :)
- МКАД - марафон 2005
- Режим тренировок
- Тесты врачебные
- Спорт - что такое хорошо и что такое плохо
- трасса - Невское кольцо
- Таллиннн-н-н-н --- мараффонннн
- Репортаж - марафон в Эстонии
- Этюд - Секреты Монстризма (из подсмотренного)
- Минск - День Независимости 2005!
- Марафон "Белые Ночи" 25-06-05 - 1-й репортаж :)
- Polar-Белые ночи
- 16-й марафон "Белые Ночи"
- Сергей Ш.
- Колесный чехол
- Спортивные напитки
- Правда о допингах. Что можно и что нельзя принимать спортсмену?
- Синдром переутомления спортсмена
- Все идут по лезвию ножа
- Пресс-конференция с героями пробега "Горизонтальный Эверест"
- Итоги и протоколы Второго этапа Чемпионата Федерации по скоростному бегу на роликовых коньках по асфальтовому треку.
- Вешки
- Когда дыра в календаре...
- Идеальный пак!
- Тест - рама-сотка!
- Горизонтальный Эверест
- Секреты норвежских спринтеров
- Катание в жару
- Допинг и борьба с ним - итоги 20 века. Метандростенолон...
- Роллер фестиваль "Инлайн Весна 2005" в Воронеже.
- Турбо-роллеры... Москва-Ходынка.. :))
- 23-24 апреля для всех имеющих на ногах колеса - соревнования по бегу на роликах на треке и по спид-слалому::
- Рамы К2 для спидскейтинга
- Цахкадзор
- Новое правило межд.федерации - ограничение диаметра колес!
- Допинг-контроль/ Что надо знать каждому спидскейтеру:)
- Допинг-контроль - что надо знать кадому ускорителю!
- Мифы о сексе перед турниром
- Polar и горы
- Сердце не машина - часть 2
- Сердце - не машина..
- ОФП Ускорителя. Спина часть 2.
- Дабл-Пуш - разборки :)
- Интервью с Chad Hedrick. Анфилада хорошеньких девушек вдоль трассы – единственное, ради чего я все же бегу десятку :))
- Протвино-Серпухов: Гравий мега_Party!
- Производители шлемов
- Ледовый каток в Крылатском
- Стадион "Сокол"
- Основы тренировки Ускорителя :)
- Эквиваленты - скорость - км/10/марафон
- Использование монитора ЧСС - Почему важно знать пульс.
- Кардиомониторы - оружие чемпионов!!!
- Тренировка с помощью монитора ЧСС
- ОФП Ускорителя - Спина.
- Восстановление - спина
- Правильная шнуровка роликов
- 80, 84... 100 мм, или чем же это кончится ???? :)))
- Приспособы для термоформовки
- О рамах для скор. бегалок
- Разминка и заминка
- Энергия для мышечных сокращений!
- Кетчинг!
- Зарождение нового
- Считалка скорости
- Стул "смерти" - самое простое.. но Не легкое!
- Ускорители!
- Революция номер «революция»!
- Мой Путь к 5 колесам
- Боль и пламя предваряют ворота рая для ускорителей :))
- Курс Выживания в Стае
- Колеса для роликов: твердость, ресурс и скорость.
- Разминка для скоростного катания
- Стремление к скорости
- Живот как у Хуана
- Ролики - Стиль Жизни!
- Спортивное питье: вода или спортивные напитки.
- Рекорд скорости
- логосы
17.08.2020
28.03.2020
21.03.2020
02.02.2020
25.01.2020
12.01.2020
